반응형 블루라이트필터1 윈도우 11에서 블루라이트 필터 자동 스케줄 설정하는 법 안녕하세요! 😊 요즘 눈이 쉽게 피로하시진 않으신가요? 장시간 컴퓨터를 사용하다 보면 눈의 피로도가 높아지고, 밤에는 수면에도 영향을 줄 수 있어요. 그래서 오늘은 윈도우 11에서 '블루라이트 필터'를 자동으로 설정하는 방법을 함께 알아보려고 해요. 간단한 설정 몇 번만으로도 우리의 눈 건강을 지킬 수 있으니 꼭 끝까지 읽어주세요!📋 목차블루라이트 필터란?윈도우 11에서 설정 메뉴 접근하기'야간 모드' 스케줄 자동 설정 방법사용자 맞춤 색온도 조절하기잘못된 설정 초기화하는 방법눈 건강을 위한 추가 팁블루라이트 필터란?블루라이트는 스마트폰, 컴퓨터, TV 등에서 발생하는 파란빛 계열의 광선을 말해요. 이 블루라이트는 낮 동안에는 생체리듬을 깨우는 역할을 하지만, 밤에는 멜라토닌 생성을 억제하여 수면에 .. 2025. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
